Zumba

je program v rytmu latinsko-americké hudby, který kombinuje prvky aerobiku a tance. Rozhodně nemusíte být žádným tanečníkem, protože zumbu zvládne každý. Začíná se jednoduchými kroky a postupem času se přidávají trochu náročnější kombinace. Všechny taneční kroky jsou ale i tak oproti běžné podobě zjednodušené. Při zumbě se vůbec nepočítá, tančí se zcela podle rytmu hudby. Cílem zumby je ukázat lidem, že hubnout lze zábavnou cestou a je vhodná pro všechny věkové kategorie.

Věková kategorie: ženy a žákyně                                      

Vedoucí: Bartúšková-hostující cvičitelka

Čas cvičení: ženy – každé - pondělí 18.30-19.30 hod.        

 Cena cvičební hodiny pro všechny 40,-Kč

 

 

Dětská zumba

je upravená pro výuku dětí, taneční cvičení na” chytlavou hudbu,které dívky velmi baví

 

 Věková kategorie: žákyně (nyní dochází cvičit kolem 22 žákyní ve věku 3-14 let) 

 každé - úterý      17.15-18.15 hod.  

 Kde:  tělocvična Základní školy              

 Vedoucí cvičitelka:   Divišová Martina

kromě klasických hodin byla i mikulášská zubma a vánoční zumba-maraton :-)